Dieta basada en la naranja

Dieta basada en la naranja

La dieta de la naranja debe aplicarse entre 5 días a 1 semana, se debe beber mucha agua, esta es una dieta que tiene propiedades curativas debido a la naranja que es un fruto cítrico.

Esta cuenta con mucha vitamina C y aporta diferentes sustancias que contribuyen a mejorar el buen estado del organismo, a continuación el menú.

Desayuno:

  • Café o té sin azúcar
  • Media naranja

Comida:

  • Media naranja
  • 1 ensalada de tomate y pepino aliñada con vinagre o limón
  • 2 huevos hervidos
  • 1 tostada de pan integral

Merienda:

  • Café o té sin azúcar

Cena:

  • Media naranja
  • Media cabeza de lechuga aliñada con vinagre o limón
  • 150 gr. de carne.
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