Dieta blanda liquida desintoxicante

Dieta blanda liquida desintoxicante

En los días que comemos con excesos, la mejor forma de limpiar el organismo es con la dieta blanda liquida desintoxicante. Es una dieta para depurar nuestro organismo que puedes hacerla en uno o dos días.

Para lograr buenos resultados, la dieta debe seguirse estrictamente, ya que es una dieta con éxito cuando la haces adecuadamente.

Desayuno:
1 taza jugo manzana con ½ taza harina cocida.
1 taza de leche descremada con 2 cucharadas miel.

Media mañana:
½ taza flan.
1 taza té de yerbabuena (menta).

Almuerzo:
Consomé de pollo acompañado con zanahorias crudas o hervidas.
1 taza jugo verduras.
1 taza yogur.
1 taza gelatina.
Leche.
1 taza agua azucarada.

Merienda:
1 taza de jugo de uva.
½ taza de helado de vainilla.

Cena:
1  taza de consomé de pollo acompañado de calabazas cocidas y crudas.
½ taza de jugo de manzana.
1 taza de leche licuada como un jugo.
1 taza de té con 1 cucharadita de azúcar y otra cucharadita de crema.

 

 

 

 

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