Dieta de frutas rapida

Dieta de frutas rapida

Para las personas que buscan adelgazar de una forma rápida, les traemos esta dieta rápida de frutas, que es ideal para ayudar a perder esos kilos de mas, hay que tener en cuenta que esta dieta debe realizarse solamente un día por semana.

El menú de esta dieta rápida de frutas es el siguiente:

• Al despertar: Bebe solamente el jugo de un limón diluido en 1 vaso de agua tibia.

• A las 10:00 a.m.: Consume aproximadamente unos 200 gramos de frutas de la estación

• A las 11:00 a.m.: Bebe el jugo de una naranja.

• Almuerzo: 200 gramos de fruta aproximadamente (Por ejemplo, 1 pera grande y 200 g de albaricoques, o bien otra clase de frutas de la temporada).

• A las 5:00 p.m.: Bebe una infusión de menta o verbena con el jugo de 1 limón y 1 cucharada de miel en vez de azúcar.

• A las 8:00 p.m.: 1 pera o 1 manzana.

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Comentarios (3) en “Dieta de frutas rapida”

  1. angeles dice:

    todas las dietas funcionan? y uien aprueba eestas dietas?

  2. Rocío dice:

    Quisiera saber que es una infusión de menta?
    Realmente funciona esta dieta?

  3. Sofia Martínez dice:

    Me gusta sobre todo porque no hay que consumir pastillas, los resultados son positivos por que la dieta está basada en alimentos naturales y eso es muy importante.

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