Dieta del té blanco

El té blanco es originario de China, que tiene propiedades adelgazantes convirtiéndose en un excelentísimo complemento dietario para bajar de peso, hace que el metabolismo se acelere, ayudando a la reducción de grasa corporal y el colesterol.

También cumple la función de antioxidante, es depurativo, estimula las secreciones digestivas, y facilita la digestión de los alimentos grasos, neutraliza la actividad de los radicales libres, protege a la dentadura de las caries, incrementa la energía y las defensas del organismo, y es un poderoso aliado contra el cáncer.


Esta dieta del té blanco, te permite bajar hasta 3 kilos en cinco días, no se debe extender más de los días indicados, se recomienda solo a personas de buena salud, pero lo mejor es acudir a un medico antes realizar cualquier tipo de dieta.
Desayuno: 1 taza de té blanco con zumo de naranja o 1 fruta, 1 rebanada de pan integral tostado o dos barritas.

Comida: ensalada de pasta fría
Ensalada de arroz, arroz con verduras y tortilla.
Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té blanco.

Cena: ensalada, sopa de arroz con pescado a la plancha y lechuga
Ensalada de lentejas con verduras o ensalada de pasta fría con hortalizas.
Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té blanco.

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