La dieta diuretica de frutas

La dieta diuretica de frutas

Esta dieta diurética de frutas fue ideada para deshinchar nuestro cuerpo, elimina las toxinas acumuladas. Se recomienda realizarla una vez al mes todos los meses, de esta forma desintoxicaremos nuestro organismo y bajaremos esos kilitos demás.

Esta dieta se debe realizar entre 1 a 2 días, no más, porque es sólo a base de frutas, y no se recomienda una alimentación solamente de frutas. La dieta se basa en desintoxicar al organismo, por eso su ingesta es exclusiva de frutas.

Menú de la dieta diurética de frutas:

Desayuno:

  • Dos naranjas y dos mandarinas.

Media mañana:

  • Un vaso de jugo de naranjas con limón, frambuesa o kiwi (se puede cambiar las frutas).

Almuerzo:

  • Una tajada de sandía, una taza de uvas, una manzana y una infusión.

Merienda:

  • Un pomelo y una mandarina.

Cena:

  • Tres tajadas de piña, tres damascos, un plátano o pomelo.
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