Dietas para bajar de peso

Las mejores dietas para bajar de peso en forma efectiva, rapida y simple. Baja de peso con exito

Dieta desintoxicante de limón

Les traemos la dieta desintoxicante de limón, esta es una dieta que puede realizarse una o dos veces al año, y gracias a esta permite al organismo depurarse además de bajar de peso que es para lo que sirven la mayoría de las dietas.

Esta dieta aprovecha al máximo las propiedades de la fruta, que es diurética, depurativa y desinflamante, y además posee fabulosas propiedades adelgazantes que son ampliamente conocidas.

Dieta atkins

Esta dieta es una de las más conocidas en todo el mundo, la realizan más de 17 millones de personas (una de ellas es la famosa actriz Catherine Zeta-Jones). Esta dieta además de su éxito, es una de las más controvertidas pues los endocrinos alertan la peligrosidad de esta dieta, si continúa por más de 3 meses seguidos. El nutricionista Robert Atkins el creador de esta dieta, la popularizo en los años sesenta, demostrando que en 30 días se perdían 4 kilos sin realizar actividad física y consumiendo todo tipo de alimentos grasos.

Dieta de un día

Después de un día de excesos en el comer, puede que tu conciencia te impulse a hacer un ayuno de monje. Puedes hacer la dieta de un dia que reconforte, alimente y desintoxique tu organismo.


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