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Para bajar de peso y al mismo tiempo alimentarnos sanamente les presentamos esta dieta denominada la dieta del astronauta.
Con la misma vamos a perder peso rápidamente, ingiriendo de 400 a 500 calorías al día, la dieta recibe este nombre debido a que es similar a la que utilizan los astronautas para que pierdan peso lo más rápido posible.
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