Dietas para bajar de peso

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Bajando de peso con la sandia

Bajando de peso con la sandia

Con la dieta de la sandia podemos bajar esos kilos de más que tenemos. Se recomienda comer a media mañana siempre una rodaja o dos de sandia, en la merienda beber un zumo de sandia.

En las comidas conviene añadir una cucharada de aceite y/o vinagre de manzana y cocinar los alimentos a la plancha, al vapor o al horno.

A continuación, el menú de la dieta:


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