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Modelando el cuerpo con la dieta de las Almendras

Modelando el cuerpo con la dieta de las Almendras

Esta dieta de las almendras es una dieta hipocalórica baja en grasas saturadas, con esta no vamos a perder mucho peso, pero si vamos a poder reducir muchos centímetros, especialmente de la zona abdominal.

Esta es ideal para modelar el cuerpo y se puede perder entre 1 y 1.5 kilos a la semana, y recomendamos que la dieta no se extienda mas de ese periodo.


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