Dietas para bajar de peso

Las mejores dietas para bajar de peso en forma efectiva, rapida y simple. Baja de peso con exito

Tags ‘dieta 911’

Dieta 911

Hoy les traigo la dieta 911, esta dieta se realiza dura 14 días seguidos. No se recomienda prolongarla más del tiempo indicado. Llegas a bajar de 2 a 4 kilos. Debes tomar 8 vasos de agua por día, durante los 14 días.

Lunes

  • Desayuno: 1 tostada, 1 huevo duro, café sin azúcar y un vaso de agua y fibra.
  • Almuerzo: 1 pieza de pollo, 1 ensalada de lechuga, pepino y tomate con limón, una rebanada de pan con mermelada o 1 banana y un vaso de agua con fibra
  • Cena: 1 taza de leche con cereales altos en fibra.

Powered by Dietas para adelgazar con exito