Dietas para bajar de peso

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Tags ‘dieta activa’

Dieta para mantener las defensas altas

Dieta para mantener las defensas altas

Con esta dieta activa vamos sentirnos bien, vamos a indicar que alimentos debemos comer para sentirnos activos todo el dia y evitar que nuestras defensas se agoten.

Les dejamos dos menús equilibrados y energéticos para la dieta activa, y no olvidar realizar actividad fisica diaria:


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