Dietas para bajar de peso

Esta es una dieta desintoxicante que se puede hacer una o dos veces al año, con el fin de depurar el organismo y también bajar de peso. La dieta del limón es restrictiva, por lo que se recomienda no hacerla por más de 5 días, que es el tiempo indicado.

Esta dieta aprovecha las propiedades del limón que aparte de ser diurética, depurativa y desinflamante, posee increíbles propiedades adelgazantes. El limón es la base de esta dieta,  acompañado de verduras, frutas y carnes. A continuación el plan alimentario para cada día.