Dietas para bajar de peso

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La dieta paleolítica

La dieta paleolítica

Esta dieta paleolítica se encuentra basada en pautas nutricionales que el ser humano mantuvo durante el periodo Paleolítico o edad de piedra, se puede decir que es una dieta perfecta debido a que estamos programados para ella.

Esta dieta sana es flexible y sencilla, y sobre todo muy eficaz para la pérdida de grasa, la normalización del peso y útil para prevenir numerosas enfermedades crónicas y degenerativas.


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