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Razones por las que no eliminamos las grasas de la zona abdominal

Razones por las que no eliminamos las grasas de la zona abdominal

Muchas veces estamos a dieta pero no obtenemos los resultados que deseamos sobre todo en la zona abdominal, y esto se debe a muchas razones.

Si tenemos mas de 40 años debemos tener en cuenta que nuestro organismo esta mas lento, y en la zona de la barriga es en donde mas grasas se acumula, y nos costara mucho mas eliminarla.

El chocolate negro no engorda

El chocolate negro no engorda

Un estudio llego a la conclusión de que consumir chocolate negro no engorda, y esta asociado a tener menor grasa en el cuerpo.

En la investigación se analizó el estilo de vida y los hábitos alimenticios de 1500 jóvenes de 9 países diferentes, con edades de entre 12 y 17 años, y se comprobó que el consumo de chocolate se asocia a menor riesgo cardiometabólico.


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