Dietas para bajar de peso

Las mejores dietas para bajar de peso en forma efectiva, rapida y simple. Baja de peso con exito

Tags ‘personas que no van al gimnasio’

Dieta para las personas que no van al gimnasio

dieta para las personas que no van al gimnasio

Para las personas que no desean realizar ningún ejercicio físico y lleven una vida sedentaria y quieran bajar algunos kilos les traemos esta dieta.

Desayuno
Un té con leche descremada + 50 g de pan integral + 2 fetas de queso magro + 1 feta de jamón desgrasado.

Media Mañana
Una fruta de temporada o un yogur descremado.


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