Dietas para bajar de peso

Las mejores dietas para bajar de peso en forma efectiva, rapida y simple. Baja de peso con exito

Tags ‘piña’

Adelgazando con la piña

Adelgazando con la piña

Con la dieta de la piña vamos a conocer muchas variantes de la misma, por el momento les presentamos la que se divide en cuatro fases de 1 semana cada una, debemos tener presente de comer y beber lo indicado para el desayuno, comida, merienda y cena.

Semana 1

• Coma dos rodajas de piña, cada vez que sienta deseos de picar algo fuera de las comidas. Llévela con usted siempre, en un pequeño recipiente. Mastíquela bien para que las enzimas de la piña hagan efecto sobre su cuerpo.
• Antes de cada comida, cómase una o dos rodajas de piña para tener menos hambre.
• Tome dos litros diarios de agua para ayudar a eliminar las toxinas del organismo.


Powered by Dietas para adelgazar con exito