Dietas para bajar de peso

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Tags ‘vegetales y hortalizas’

La dieta de los crudites

Hoy tenemos la dieta de los crudites, es una dieta vegetariana con la cual puedes perder peso rápidamente y muy fácil. Esta dieta es de origen alemán, se basa fundamentalmente en el consumo de verduras crudas, por eso su nombre Crudites, también pueden añadir queso o huevos para mas proteínas.


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